когда приходит Депрессия
Тоска, отчаяние, угнетенное эмоциональное состояние и ощущение абсолютной безнадежности – все это приходит к нам вместе с депрессией. Не нужно ждать, когда же жизнь снова расцветет красками. Если срочно не принять меры и не начать лечение, то шансы на повторное возникновение болезни увеличиваются. А в самой тяжелой форме депрессии теряется смысл самой жизни, и возникают попытки суицида.
Что скрывается за депрессией?
Так уж получилось, что к многочисленным проблемам современного общества добавилась еще и депрессия. Она заставляет страдать нас и наши семьи. А самая большая проблема заключается в том, что люди, подверженные депрессии, иногда не догадываются насколько серьезно это заболевание. Его печальным финалом может стать суицид, но признавать тот факт, что сам себе уже помочь не можешь, никто не хочет.
Не стоит заблуждаться и принимать депрессию за слабость характера или банальное отсутствие силы воли. Медицина давно дала четкое определение заболеванию – это психическое расстройство, которое, вторгаясь в эмоциональную сферу человека, угнетает ее еще сильнее. В жизни каждого возникают ситуации, когда трудно находить приятные моменты в происходящем, но это еще не депрессия. Обычно люди справляются со своими проблемами и печаль проходит сама собой. Возьмем, например, ситуацию, когда мы теряем родных. Это очень тяжело, но жизнь продолжается, и со временем остаются лишь светлые воспоминания о близких.
Если же человек страдает от депрессивного расстройства, то время не пойдет ему на пользу. Беспомощность и отчаяние завладевают человеком с каждым днем все больше и не дают адекватно рассуждать и действовать. Все чаще вы будете ссориться с окружающими из-за непонимания, возникающего между вами, и огорчаться от этого еще больше. Круг замкнется, и депрессия станет вашей полноправной владелицей.
Основные симптомы депрессии
В психиатрии понятие «депрессия» обозначает такое психическое заболевание, при котором проявляются эмоциональные нарушения. Происхождение заболевания бывает разным, но симптомы, сопровождающие его, почти всегда одинаковы:
- в течение дня человек ощущает снижение настроения, тоску и подавленность
- снижается интерес ко всему, что раньше нравилось и вызывало положительные эмоции
- вес больного может резко либо увеличится, либо уменьшиться без существенного изменения питания
- нарушается сон, появляются проблемы с засыпанием или появляется немотивированное пробуждение среди ночи с последующей бессонницей
- больные отмечают появление постоянной усталости и бессилия
- способность концентрироваться заметно снижается, становится трудно сосредоточится
- общение с окружающими не доставляет удовольствия, постепенно больной старается прекратить встречи со знакомыми
- появляются навязчивые мысли о смерти, точнее о самоубийстве
В каждой ситуации симптомы депрессии проявляются по разному, но они всегда доставляют человеку мучительные страдания. Окружающие быстрее реагируют на изменения и отмечают снижение социальной или трудовой активности.
Иногда поставить диагноз «депрессия» становится проблематично из-за неспособности больного ясно выразить свою проблему. Пациент характеризует свое состояние как чувство сильного горя и чаще ищет помощи у терапевта, жалуясь на постоянную слабость или усталость. Между тем, стать спусковым механизмом для развития депрессии может любая сложная ситуация в вашей жизни.
Не стоит опускать руки, с депрессией можно бороться!
Главное – это понимать, что депрессия – это не просто ваша слабость или проявление эгоизма в сочетании с природным пессимизмом. Это серьезное заболевание, которое легко поддается лечению при своевременном вмешательстве специалиста. Не нужно бояться признаться самому себе, что ситуация вышла из-под вашего контроля, тогда шансы на возвращение депрессии будут минимальны.
Другая полезная информация