Ирвин Ялом: взгляд на психотерапию
Ирвин Ялом является профессором психиатрии Стенфордского университета и одним из создателей "третьей волны" в области психиатрии. Учёный разработал основные положения по краткосрочной позитивной психотерапии:
- Позитивный подход. Делается акцент на внутренние ресурсы пациента. Задача психотерапевта сфокусировать внимание не на проблеме, а на положительных качествах человека. Необходимо выявить эти ресурсы и направить их для преодоления проблемы.
- Используется только положительное подкрепление. Мимика, жесты и реплики психотерапевта преследуют главную цель - оказание помощи пациенту в преодолении проблемы.
- Пациент в своём подсознании видит решение собственной проблемы. Психиатр должен проявить уважение к такому внутреннему потенциалу больного. Это позволит найти правильное решение проблемы. Человек своим поведением обязательно укажет на существующие трудности. Опытный психиатр заметит эти сигналы и сможет оказать помощь. Психология называет это "явлением Пигмалиона":
- Использование чувства юмора. Юмор является защитным образованием, которое позволяет пациенту снять напряжение. Непринуждённая и весёлая обстановка позволит психиатру найти ключи к решению проблем пациента. Юмор позволит больному взглянуть на проблему с другого ракурса. Психотерапевт часто задаёт пациенту несерьёзные вопросы - именно они позволяют выйти на принципиально другой уровень общения с человеком. Для врача важно смеяться вместе с пациентом, а не над его недостатками.
- Принцип сотрудничества. Крайне желательно, чтобы пациент осознавал собственные проблемы и хотел их решить. Тогда психотерапевту будет проще найти методы для устранения заболевания. Визит к специалисту лишь по велению родственников может не дать ожидаемого результата.
- Гласность сеанса. Приветствуются присутствие и активное участие коллег и друзей при проведении сеанса психотерапии. Пациенту будет крайне важно осознать, что его поддерживают знакомые ему люди.
Эти принципы были положены в основу работы Ирвина Ялома "Теория и практика групповой психологии". Научный труд был переведён на 12 языков и распространился по всему миру.
Другая полезная информация